maanantai 13. kesäkuuta 2016

Syö, juo ja elä normaalisti – Söö, joo ja ela normaalselt


Tänään täyttää blogini 6 vuotta. Blogistani on tullut elämäni yksi taustatekijöitä ja sillä on pitänyt antaa tilaa toisille elämäni tekijöille. Mielestäni se on täysin loogista kehitystä, koska minulle on kehittynyt oma ruokakäsiala ja arvomaailma sekä elämä on muutakin kuin vain ruoka ja blogi. Toki ruoka ja kotiruoka ovat hyvin tärkeitä asioita elämässä, koska se on elämän ravinto ja energia ilman mitä ihminen ei voi elää. Nykyaikana puhutaan niin paljon ruoasta, hyvinvoinnista, kuntoilusta jne., että kaikkea sitä dataa pitää ottaa vastaan suodattimen kautta. Tämän blogin ylläpito on opettanut minulle sitä, että syö, juo, elä ja nuku normaalisti. Ole ihmiseksi, vaalii hyviä ja toimivia ihmissuhteita, mistä saat itsellesi voimia. Vaali nykyhetkeä, koska se on se elämän tärkein hetki ja se antaa suuntaa tulevaisuuteen. Rakasta itseäsi sellaisena kuin olet, silloin on sinulla kykyä nähdä toisia sellaisina kuin he ovat. Ole sopivasti aktiivinen ja liiku. Jokainen on oman onnensa seppä. Kaiken taustalla on hyvä, säännöllinen ja monipuolinen kotiruoka. Elä hyvässä ruoassa, silloin elät terveellisesti ja hyvin. Maailman ja ilmaston pelastaminen käy ihmisen kautta. Pelasta ensiksi itseäsi jos pitää ja vasta sen jälkeen menee pelastamaan maailmaa. Tasapainoinen ihminen ei ahmi, ei kuluta eikä kuljeta läpi oman elimistön kaikenlaista ylimääräistä tavaraa. Turha se on kuormittaa omaa elimistöä ja sitä kautta ympäristöä. Silloin kun ihmisen elämä on tasapainossa ja terveellä pohjalla, hän tarvitsee itse asiassa aika vähän ruokaa ja pystyy kestämään paremmin ympäristön vaikutukset. Aito ruoka tekee aidoksi.

Hyvää Juhannusta!

***

Täna täidab minu blogi 6 aastat. Minu blogist on tulnud minu elu üks taustategija ja sellel on pidanud anda ruumi teistele elu tegijatele. Minu arust on see täiesti loogiline areng, sest minul on arenenud välja oma toidukäekiri ja eluväärtused ning elu on midagi muudgi kui ainult toit ja blogi. Muidugi toit ja kodune toit on väga tähtsad asjad elus, sest see on elu energia ilma milleta inimene ei vôi elada. Tänapäeval räägitakse nii palju toidust, heaolust, aktiivsest liikumisest jne., et kôike seda datat peab vastu vôtma filtri kaudu. Selle blogi pidamine on ôpetanud minule seda, et söö, joo, ela ja maga normaalselt. Ole inimeseks, austa häid ja kahepoolselt toimivaid inimestevahelisi suhteid, millest saad endale jôudu juurde. Ela praeguses hetkes, sest see on elu kôige tähtsam hetk ja see annab suuna tulevikule. Armasta iseennast sellisena nagu sa oled, siis on sinul vôimet näha ka teisi inimesi sellistena nagu nad on. Ole sobivasti aktiivne ja liigu. Igaüks on oma ônne sepp. Kôige taustal on hea, regulaarne ja mitmekülgne kodune toit. Ela heas toidus, siis elad tervislikult ja hästi. Maailma ja ilmastiku päästmine käib inimese enda kaudu. Päästa enne kôike isennast kui vaja ja selle järel vôid minna päästma maailma. Tasakaalukas inimene ei ahmi, ei kuluta ega aja enda organismist läbi kôiksugust üleliigset ainet. Môttetu on koormitada oma organismi ja seda kaudu keskkonda. Siis kui inimese elu on tasakaalus ja tervel pôhjal, ta vajab üsna vähe toitu ja suudab paremini vastu panna keskkonna môjutustele. Ehtne toit teeb ehtsaks.

Head Jaanipäeva!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Sivut - Leheküljed

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...